Kudus Sukun Badak Berlatih Jelang Proliga, Tim Kalah Gendong yang Menang
Yuda Auliya Rahman
Sabtu, 11 Desember 2021 12:53:38
MURIANEWS,Kudus – Tim Voli Kudus Sukun Badak terus melakukan persiapan untuk berlaga di Kompetisi Proliga 2022. Meski berstatus tim debutan, Kudus Sukun Badak tak main-main dalam persiapannya.
Mereka terus menggembleng atletnya dalam pelatihan terpusat yang sudah digelar mulai awal bulan ini. Sejumlah menu latihan dengan intensitas waktu empat jam disajikan setiap harinya, terbagi pagi dan sore hari di Gor Sukun Sport.
Inovasi menu latihan untuk penyemangat para pemain juga disajikan, seperti latihan teknik, skill, fisik, hingga kekompakan tim. Para pemain juga diberi hukuman menggendong tim yang menang dalam ajang sesi latihan game.
Tak hanya itu, terkadang tim yang kalah dalam latihan game juga diminta untuk push-up hingga rolling lapangan. Variasi hukuman ini juga sebagai tantangan bagi pemain untuk total dalam berlatih.
"Hukuman itu kami berikan usai latihan game singkat, yang kalah menggendong pemain tim yang menang, kadang juga rolling memutar lapangan. Tujuannya agar mereka serius dalam berlatih, itu untuk penyemangat mereka," kata Pelatih Kudus Sukun Badak, Rohadi Mulyo, Sabtu (11/12/2021).
BACA JUGA: Kudus Sukun Badak Tim Voli Jateng yang Ikut Proliga 2022
BACA JUGA: Kudus Sukun Badak Tim Voli Jateng yang Ikut Proliga 2022Selain itu, evaluasi juga selalu dilakukan setiap harinya di masing-masing sesi latihan. Sehingga, kemampuan para pemain setiap hari bisa mengetahui kekurangannya, dan bisa terus meningkatkan kemampuannya."Tetap kami lakukan evaluasi setiap harinya baik individu atau tim. Salah satu contoh saat menu latihan blok misalnya, jika masih ada yang kurang kami evaluasi, karena memang blok tidak hanya membutuhkan jangkauan tinggi tapi juga ketepatan timing yang pas juga perlu," jelasnya.Kini pihaknya juga tengah mematangkan kerjasama tim Kudus Sukun Badak untuk menyusun kerangka tim yang nantinya diboyong ke Proliga 2022. Kudus Sukun Badak akan menjadi satu-satunya tim Jawa Tengah yang akan bertanding di Proliga 2022. Reporter : Yuda Auliya RahmanEditor: Budi erje
[caption id="attachment_257897" align="alignleft" width="1280"]

Pemain Kudus Sukun Badak menggendong tim yang menang dalam sesi latihan game (MURIANEWS/Yuda Auliya Rahman)[/caption]
MURIANEWS,Kudus – Tim Voli Kudus Sukun Badak terus melakukan persiapan untuk berlaga di Kompetisi Proliga 2022. Meski berstatus tim debutan, Kudus Sukun Badak tak main-main dalam persiapannya.
Mereka terus menggembleng atletnya dalam pelatihan terpusat yang sudah digelar mulai awal bulan ini. Sejumlah menu latihan dengan intensitas waktu empat jam disajikan setiap harinya, terbagi pagi dan sore hari di Gor Sukun Sport.
Inovasi menu latihan untuk penyemangat para pemain juga disajikan, seperti latihan teknik, skill, fisik, hingga kekompakan tim. Para pemain juga diberi hukuman menggendong tim yang menang dalam ajang sesi latihan game.
Tak hanya itu, terkadang tim yang kalah dalam latihan game juga diminta untuk push-up hingga rolling lapangan. Variasi hukuman ini juga sebagai tantangan bagi pemain untuk total dalam berlatih.
"Hukuman itu kami berikan usai latihan game singkat, yang kalah menggendong pemain tim yang menang, kadang juga rolling memutar lapangan. Tujuannya agar mereka serius dalam berlatih, itu untuk penyemangat mereka," kata Pelatih Kudus Sukun Badak, Rohadi Mulyo, Sabtu (11/12/2021).
BACA JUGA: Kudus Sukun Badak Tim Voli Jateng yang Ikut Proliga 2022
Selain itu, evaluasi juga selalu dilakukan setiap harinya di masing-masing sesi latihan. Sehingga, kemampuan para pemain setiap hari bisa mengetahui kekurangannya, dan bisa terus meningkatkan kemampuannya.
"Tetap kami lakukan evaluasi setiap harinya baik individu atau tim. Salah satu contoh saat menu latihan blok misalnya, jika masih ada yang kurang kami evaluasi, karena memang blok tidak hanya membutuhkan jangkauan tinggi tapi juga ketepatan timing yang pas juga perlu," jelasnya.
Kini pihaknya juga tengah mematangkan kerjasama tim Kudus Sukun Badak untuk menyusun kerangka tim yang nantinya diboyong ke Proliga 2022. Kudus Sukun Badak akan menjadi satu-satunya tim Jawa Tengah yang akan bertanding di Proliga 2022.
Reporter : Yuda Auliya Rahman
Editor: Budi erje