Hari Pertama di Bogor, Kudus Sukun Badak Jalani Latihan Gym
Yuda Auliya Rahman
Kamis, 6 Januari 2022 14:02:37
MURIANEWS, Bogor - Tim Kudus Sukun Badak kini telah berada di Sentul, Bogor untuk mengikuti perhelatan Proliga yang dimulai Jumat (7/1/2022) besok. Di hari pertama keberadaan mereka di Bogor, Kudus Sukun Badak menjalani latihan Gym untuk menjaga kebugaran stamina.
Rombongan pemain bersama official tim mendatangi tempat gym di sekitar Bogor, Kamis (6/1/2022) pagi. Sebelum menjalani latihan kebugaran stamina melalui fitness para pemain Kudus Sukun Badak terlebih dahulu melakukan pemanasan peregangan otot.
Setelah itu, para pemain Badak pun memasuki area fitnes, disana mereka melakukan fitnes sebagai mana seperti yang biasanya dilakukan saat latihan pagi hari di Gor Sukun Sport, Kudus.
Pelatih Kudus Sukun Badak, Rohadi Mulyo mengatakan, menjelang laga perdana yang dilakoni Kudus Sukun Badak besok, pemberian tretmen stimulus otot tetap dilakukan dengan secukupnya. Sehingga, kondisi stamina tubuh para pemain tetap fit.
"Kami berikan latihan stimulus otot untuk latihan perdana disini, agar rangsangan otot mereka tetap bagus," katanya, Kamis, (6/1/2022).
Ia menjelaskan, setiap individu pemain memiliki waktu durasi gym yang berbeda - beda. Durasi gym setiap pemain tergantung dengan porsi masing-masing Individu.
Ia menjelaskan, setiap individu pemain memiliki waktu durasi gym yang berbeda - beda. Durasi gym setiap pemain tergantung dengan porsi masing-masing Individu.
BACA JUGA: Berlaga di Proliga 2022, Ini Susunan Pemain Kudus Sukun Badak"Untuk awal pertama latihan, kami tetap ada gym terlebih dulu, biar otot para pemain bisa mapan. Setiap individu juga punya porsi sendiri-sendiri, antara setengah jam - satu jam," ucapnya.Rencananya, para pemain Kudus Sukun Badak, sore nanti juga akan berlatih dan mencoba venue lapangan yang nantinya digunakan untuk gelaran Proliga 2022. Reporter : Yuda Auliya RahmanEditor: Budi erje
[caption id="attachment_262979" align="alignleft" width="1280"]

Tim Kudus Sukun Badak kini telah berada di Sentul, Bogor untuk mengikuti perhelatan Proliga yang dimulai Jumat (7/1/2022) besok. Di hari pertama keberadaan mereka di Bogor, Kudus Sukun Badak menjalani latihan Gym untuk menjaga kebugaran stamina.(MURIANEWS/Yudha Aulia)[/caption]
MURIANEWS, Bogor - Tim Kudus Sukun Badak kini telah berada di Sentul, Bogor untuk mengikuti perhelatan Proliga yang dimulai Jumat (7/1/2022) besok. Di hari pertama keberadaan mereka di Bogor, Kudus Sukun Badak menjalani latihan Gym untuk menjaga kebugaran stamina.
Rombongan pemain bersama official tim mendatangi tempat gym di sekitar Bogor, Kamis (6/1/2022) pagi. Sebelum menjalani latihan kebugaran stamina melalui fitness para pemain Kudus Sukun Badak terlebih dahulu melakukan pemanasan peregangan otot.
Setelah itu, para pemain Badak pun memasuki area fitnes, disana mereka melakukan fitnes sebagai mana seperti yang biasanya dilakukan saat latihan pagi hari di Gor Sukun Sport, Kudus.
Pelatih Kudus Sukun Badak, Rohadi Mulyo mengatakan, menjelang laga perdana yang dilakoni Kudus Sukun Badak besok, pemberian tretmen stimulus otot tetap dilakukan dengan secukupnya. Sehingga, kondisi stamina tubuh para pemain tetap fit.
"Kami berikan latihan stimulus otot untuk latihan perdana disini, agar rangsangan otot mereka tetap bagus," katanya, Kamis, (6/1/2022).
Ia menjelaskan, setiap individu pemain memiliki waktu durasi gym yang berbeda - beda. Durasi gym setiap pemain tergantung dengan porsi masing-masing Individu.
BACA JUGA: Berlaga di Proliga 2022, Ini Susunan Pemain Kudus Sukun Badak
"Untuk awal pertama latihan, kami tetap ada gym terlebih dulu, biar otot para pemain bisa mapan. Setiap individu juga punya porsi sendiri-sendiri, antara setengah jam - satu jam," ucapnya.
Rencananya, para pemain Kudus Sukun Badak, sore nanti juga akan berlatih dan mencoba venue lapangan yang nantinya digunakan untuk gelaran Proliga 2022.
Reporter : Yuda Auliya Rahman
Editor: Budi erje